| |||||||||||||||||||||||||||||||
Глава 9. НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ ПОДГОТОВКИ К ВЫЖИВАНИЮ В
ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ КАТАСТРОФЫ
Оптимальная экономика и охрана государством времени активной жизни каждого своего гражданина - это две стратегические меры, введение которых в социально-экономическую жизнь России может способствовать е„ быстрому превращению в организованную, передовую и благополучную страну с высоким уровнем духовно-нравственного здоровья народа и правительства. Однако, не менее серьезно нужно позаботиться о перспективе, а стало быть - о дальнейшем укреплении и развитии этого здоровья, а главное - об адаптации к тем природным условиям жизни и трудовой деятельности, в которые может попасть значительная часть населения в случае большого экологического неблагополучия. Огромные пространства России включают множество резервных возможностей для выживания в условиях даже очень крутого всплеска численности и перенаселения планеты, если последнее будет иметь место в регионах с относительно комфортными условиями. Массовое вымирание, по всей видимости, коснется в наибольшей степени именно той части быстро увеличивающегося населения, которая привыкла к комфорту в густонаселенных центрах. В связи с этим представляется вполне естественным принять ещ„ одну стратегическую меру, направленную на раскрытие евразийского и, следовательно, - громадного генетико-экологического потенциала здоровья нации, решив заодно и целый ряд других, сопутствующих проблем и задач. Для этого нужно совместить промышленное освоение и использование природных ресурсов Сибири и Севера России с развитием национального и международного зимнего курортного бизнеса, а именно - строить в подходящих для этого красивых местах не просто рабочие поселки нефтяников, горняков и т.д., а ещ„ и очень хорошо обустроенные типовые коммерческие центры для российского и международного зимнего курортного бизнеса с системой жизнеобеспечения на мировом уровне сервиса - и для работников (на весь период их жизни и работы в этом месте), и для курортников (на ближайшую и отдаленную коммерческую перспективу, когда промышленная деятельность в этих местах уже будет прекращена). В основе этой идеи лежит естественное для русского организма отношение к холоду. В концептуальном плане оно выстрадано для своего народа Порфирием Корнеевичем Ивановым в виде целого учения, которое развито ныне его многочисленными последователями. В практическом отношении учение П.К.Иванова украшено пока довольно редким, но очень тв„рдым и многоплановым физиологическим фактом, автором которого стал знаменитый бегун на морозе Михаил Михайлович Котляров. Факт этот состоял в следующем: - полное исчезновение тяжелейших заболеваний (в возрасте 64 года - силикоз л„гких вследствие 15-летней работы на шахте с 15-летнего возраста, открытая форма л„гочного туберкул„за со многими кровотечениями из л„гких, сердечно-л„гочная недостаточность, анкилоз правого тазобедренного сустава и т.д.); - значительное (по разным органам и системам от 20 до 50 лет) омоложение организма вплоть до разрастания хоть и седоватой, но густой и мощной шевелюры через 20 лет после полной лысины на голове, восстановления остроты зрения, большой физической силы и т.д.; - увеличение в мышечных клетках числа внутриклеточных структур, производящих энергию АТФ (т.н. митохондрий), практически в 10 раз по сравнению с энергетикой мышц обычного человеком, что произошло примерно через 12 лет тренировок. Вс„ это и многое другое Михаилу Михайловичу Котлярову, который умер почти в 90 лет, дал "Русский закал-бег", то есть бег без одежды до пота на морозе. Минимальная температура, при которой он это делал, - 51 градус мороза, что было в Воркуте в 1989 году в присутствии, а точнее - в сопровождении группы врачей, которые одетыми в шубы ехали на машине "скорой помощи" за бегущим под сполохами полярной ночи Михаилом Котляровым. И логически ясно, что голым на морозе "кверху пузом" не полежишь, нужно активно двигаться и именно до пота, что и составляет естественную психофизическую и энергетическую основу зимнего курортного дела. Она одинакова для всех - и для тех, кто захочет воспользоваться этим природным механизмом укрепления своего здоровья, то есть - с целями, аналогичными целям Котлярова, и для тех, кто будет заниматься организационно-коммерческой стороной этого нового русского бизнеса. При этом нужно иметь в виду, что развитых и массовых аналогов "закал-бегу" - раздетым, на морозе, до пота и т.д. в мире нет (если, правда, не считать узкий опыт непальских йогов), и что пребывание в таких условиях нужно совместить с нормализацией индивидуального потребления питьевой воды (особенно важно!), напитков и продуктов. Большое практическое значение для становления и развития зимнего курортного дела на Севере России будет иметь вся система Иванова, имеющая множество последователей и развивающая не только переносимость холода и здоровье человека, но и его душевные силы и действительную связь с родной Природой. В целом положительное (оздоравливающее, активизирующее и т.д.) влияние зимнего курортного дела на возраст и здоровье будет более высоким, чем свойственное привычному, но пассивному по типу энергетики летнему отдыху, или, по крайней мере, - приблизится по степени популярности к последнему уже в близком будущем. Все знают, что пассивный отдых целесообразно сочетать с активным, и постановка его на холоду в форме зимнего курортного дела - это интересное дополнение к уже развитому в мире бизнесу здоровья и активного долголетия. При хорошей рекламе очень многие захотят чередовать или сочетать в своей жизни пассивный летний отдых с активным зимним оздоровлением и омоложением, а мест у нас таких - интересных и для этих, и для экономических целей - полным-полно. Важный аргумент для такой рекламы и развития внутри нации - активизация генофонда организма зрелого человека с целью мобилизации и последующего использования его потенциальных возможностей. Это относится к представителям 3, 4 и 5 групп здоровья. Понятно, что для самих работников Северных производств развитие такого дела в непосредственной близости и в хозяйственно оформленной связи с их местом жизни и работы - это мощный фактор стабилизации и улучшения их социального и жизненного положения, прямо способствующий укреплению здоровья и толерантности не только их самих, но и членов их семей. Будучи созданной, такая ситуация была бы противоположной нынешнему положению, при котором работники вынуждены приносить свои (и членов семьи) здоровье и время жизни в жертву "длинному рублю" (нефтяники, угольщики, газовщики и т.д.). Ведь даже небольшие с житейской, тем более - с точки зрения спортивной медицины, физические нагрузки в таких условиях в сочетании с открытостью тела на морозе означают повышенные требования для всех органов и систем, составляющих основу здоровья человека, включая нервную систему и обмен веществ и энергии. Поэтому - наряду с зимними видами спорта в одежде, но совершенно независимо от них этот бизнес может заинтересовать всех пожилых и зрелых людей, кому за время отпуска захочется не просто отдохнуть, но и избавиться от болезней, набраться сил в буквальном смысле этого слова, окрепнуть в физическом и духовном отношениях, основательно помолодеть и пообщаться за это время с такими же - сильными и активными людьми зрелого возраста и хорошего достатка, дорожащих здоровьем и временем активной жизни. Чрезвычайно интересно это и для молод„жи, особенно для спортсменов, так что в целом, строя рабочие пос„лки в расч„те на таких зимних курортников, промышленники и предприниматели России вкладывали бы свои силы и средства гораздо более разумно и эффективно, чем если строится только рабочий пос„лок, который по окончании работ обычно хиреет и погибает за ненадобностью вместе со вложенными средствами. Материальную и методическую основу зимнего курортного дела должны составлять гостиничные комплексы, включающие 8-10 небольших (деревянных) гостиниц на 30-40-50 мест каждая, расположенные либо по берегу небольшого озера, либо в другом красивом месте (чтобы комплекс можно было использовать летом для туристов). Кроме того, здесь должны быть спутниковая связь, административные и культурно-ориентированные здания, бассейны, бани, простой спорт, нестандартное медицинское обслуживание, престижные школы здоровья и активного долголетия, тепличный комбинат для производства широкого спектра овощей и фруктов по технологии Миттлайдера, другие малые предприятия для производства продуктов питания, Школа сервиса и пос„лок для персонала, обслуживающего и производственников и курортников в равной степени и мере качества. Именно к этому надо стремиться, чтобы поднять жизнь наших людей на мировой уровень в материальном и закрепить его выше в духовно-физическом отношениях, что и обеспечивается таким подходом к освоению и использованию природных условий Севера нашей страны. В центре такого поселка - зимняя полукрытая (сверху и снаружи) прозрачным морозостойким материалом беговая дорожка с морозостойким же покрытием шириной примерно 5-6 метров и длиной - от 400 до 800 метров, обеспеченная телефонной связью и телевизионными камерами для наблюдения за бегущими. Здесь же должна быть обеспечена возможность обливания ледяной водой во время бега, почему хорош вариант с прорубями на озере. Это сооружение - центр внимания и усилий многих людей, и он будет притягивать их как магнит, где бы они ни были - близко или далеко от него, поскольку это - действительный и действующий источник жизненной энергии, большой физической и духовной силы, мужества и здоровья, способ вхождения в открытую связь с внешней и внутренней природой человека и планеты. Зимний отпуск - для здоровья, активного долголетия, оздоровления и т.д. в условиях Севера и Сибири, а летний - для удовольствий и для общения с природой в южных районах страны, сочетающиеся с контрастными нагрузками в течение года, - это способ расшевелить дремлющую энергетику огромной евразийской нации, задействовать е„ генетико-экологический потенциал, восстановить и развить этническое здоровье народа. И если это делать параллельно с развитием экономики Севера, да ещ„ и с привлечением бывших военнослужащих, - можно рассчитывать на вложение в эту отрасль солидных капиталов, времени и сил. В самом деле - зачем опять-таки осваивать свою землю, отделяя развитие экономики от развития социальной сферы, то есть - устилая е„ костями тех, кто годами ютится в землянках. Тот же морг, только для ещ„ живых, способных шевелиться по командам или за рубль и потому полезных обществу... Если происходит переориентация последнего на служение Человеку и Человечеству, то именно такой подход к бескрайним территориям Севера и Сибири должен быть главным для развития экономики и для предупреждения вымирания нашей нации в случае глобального экологического неблагополучия из-за перенаселения на планете. Выживут сильнейшие и их потомки, научившиеся прекрасно жить там, где другие не смогут жить в принципе. С другой стороны, - Школы П.К.Иванова и М.М.Котлярова убедительно показали, что многие люди, которые по состоянию своего здоровья должны быть отнесены к группам с низкими значениями ОБСИ, могут привести его в норму и далее поддерживать его на высоком уровне, достойном нашего Рода. Так что Школы здорового образа жизни могут быть созданы не только на Юге, но и на Севере нашей Родины.
| |||||||||||||||||||||||||||||||