| |||||||||||||||||||||||||||||||
Âèòàìèííûå ñáîðû.
Ñáîð 1.
Ïëîäû øèïîâíèêà - 1 ÷àñòü; ÿãîäû ñìîðîäèíû, ÷åðíîé - 1 ÷àñòü.
Ñáîð 2.
Ïëîäû øèïîâíèêà - 1 ÷àñòü; ïëîäû ìàëèíû - 1 ÷àñòü. Ñáîð 3.
Ïëîäû øèïîâíèêà - 1 ÷àñòü; ÿãîäû áðóñíèêè - 1 ÷àñòü.
Ñáîð 4.
Ïëîäû øèïîâíèêà - 3 ÷àñòè; ÿãîäû áðóñíèêè - 1 ÷àñòü; ëèñòüÿ êðàïèâû - 3 ÷àñòè.
Çàâàðèòü è ïèòü êàê ÷àé 2-3 ðàçà â äåíü. Ñáîð 5.
Ïëîäû øèïîâíèêà - 1 ÷àñòü; ïëîäû ðÿáèíû - 1 ÷àñòü.
Ñáîð 6.
Ëèñòüÿ êðàïèâû - 3 ÷àñòè; ëèñòüÿ ðÿáèíû - 7 ÷àñòåé.
Ñáîðû 5 è 6 çàâàðèâàþò òàê: 1 Ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè íà ñòàêàí êèïÿòêà. Êèïÿòèòü 10 ìèíóò. Íàñòîÿòü óêóòàâ 4 ÷àñà. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü.
| |||||||||||||||||||||||||||||||